Most med nižjimi, bolj fizičnimi čakrami in višjimi, duhovnimi čakrami. Uravnoveša in integrira energije nižjih in višjih čaker. Torej je most oz.portal med fizičnim in duhovnim delom nas.
Srčna čakra je simbolizirana z zeleno barvo, ki predstavlja ravnovesje, harmonijo, zdravljenje in obnovo. Nahaja se v središču prsnega koša in je osredotočena na ljubezen, sočutje in medsebojne odnose.
FIZIČNI NIVO:
Srčna čakra je tesno povezana s srcem, pljuči in krvnim obtokom. Fizično pomaga pri vzdrževanju zdravega srčno-žilnega sistema in podpira pravilno delovanje dihal. Ko je srčna čakra uravnotežena, prispeva k boljšemu fizičnemu zdravju srca in pljuč ter splošnemu občutku vitalnosti.
ČUSTVENI NIVO:
Čustveno je srčna čakra center ljubezni, empatije in sočutja, ki temelji tako na odnosih z drugimi kot tudi na odnosu do samega sebe. Ta čakra vpliva na našo sposobnost oblikovanja globokih in smiselnih odnosov ter odpravljanja starih čustvenih ran (odpuščanje), hkrati pa spodbuja razvoj notranje harmonije in samoljubezni. Ko je uravnotežena, spodbuja občutke ljubezni, sočutja in sprejemanja. Neuravnotežena srčna čakra lahko privede do čustvene oddaljenosti, težav v odnosih ali pomanjkanja sočutja do sebe in drugih.