Meditacija namenjena čiščenju, zdravljenju, opolnomočenju in kot podpora Korenski čakri.
KORENSKA ČAKRA – od preživetja do čustvenega izražanja
( korenska –> sakralna )
Predstavlja prvo od sedmih glavnih čaker v našem telesu. Nahaja se na dnu hrbtenice, pri trtici, in je nekakšen temelj našega energetskega sistema.
FIZIČNI NIVO:
Korenska čakra ima ključno vlogo v našem občutku fizične stabilnosti in varnosti. Ta čakra je povezana s funkcijami našega telesa, ki so osnovne za preživetje, kot so imunski sistem, kosti, noge in debelo črevo. Vpliva tudi na telesno vitalnost, fizično moč in instinkt za preživetje.
Pravilno delovanje korenske čakre pomaga pri vzdrževanju fizičnega zdravja, stabilnosti in energije. Ko je ta čakra neuravnotežena, lahko naletimo na težave, kot so kronična utrujenost, bolečine v spodnjem delu hrbta ali težave s kostmi.
ČUSTVENI NIVO:
Čustveno Korenska čakra simbolizira naše temeljne potrebe po varnosti, stabilnosti in pripadnosti. Vpliva na našo sposobnost čutiti se varno in ukoreninjeno v našem okolju. Ko je korenska čakra uravnotežena, občutimo močno povezavo z našim fizičnim svetom, varnost in zaupanje. Po drugi strani pa lahko neuravnotežena čakra povzroči občutke strahu, anksioznosti, negotovosti in težav z zaupanjem v proces življenja, strahovi povezani s preživetjem in denarjem.